28-12-2022 Одна рюмка — на здоровье, другая — на веселье, третья — на вздор Врачи напомнили основные правила безопасного употребления алкоголя за праздничным столом. С подробностями Вячеслав Чуманов. В кавказской традиции говорить длинные тосты скрыта практическая мудрость: между рюмками проходит достаточно времени. Это нивелирует алкогольную нагрузку на организм. Так что хотите встретить утро без головной боли - готовьте застольные речи. Мужчины и женщины пьянеют по-разному, сказываются особенности работы головного мозга. У мужчин сначала появляются психоэмоциональные нарушения (невнятная речь, перепады настроения), и только потом отказывает моторика (нарушается координация движений), а у женщин — наоборот. В первую очередь «отказывают ноги» и только при тяжелом опьянении пропадает дар речи. При Иване Грозном водку в виде лекарственных настоек и снадобья принимали дозированно. Желательно и сейчас соблюдать культуру пития, т.е. употреблять умеренно и с перерывами, хотя бы на танцы или уличные гуляния. Иначе сработает пословица: «Одна рюмка — на здоровье, другая — на веселье, третья — на вздор», напомнила врач терапевт-гастроэнтеролог "Мариинской больницы" Ксения Вютрих. Если ориентироваться на рекомендации ВОЗ и Министерство здравоохранения, то они прописывают дозировку алкоголя для разового употребления как 20 грамм чистого алкоголя для женщин и 40 грамм для мужчин. Это соответствует двум бокалам сухого вина для женщин и трём бокалам вина для мужчин. Это не будет вредно для организма». Ни в коем случае нельзя пить алкоголь на голодный желудок. За несколько часов до приема спиртного обязательно надо нормально покушать. Жирная пища растворяет алкоголь, поэтому замедляет его воздействие на организм. Углекислый газ способствует быстрому опьянению, поэтому спиртное и газировки несовместимы. Алкоголь можно запивать соками, морсами, компотами или минералкой без газа, пояснил руководитель отдела клинической токсикологии НИИ скорой помощи имени Джанелидзе, главный внештатный специалист-токсиколог Минздрава России в СЗФО Алексей Лодягин. «Есть такое правило, что антидотом при употреблении этанола является хорошая закуска. Пища замедляет всасывание и снижает время воздействия спирта на организм». Христианская вера пить спиртное не запрещает, но требует умеренности. «Невинно вино, виновато пьянство». Так что соблюдайте культуру пития. Это позволит достойно и весело встретить Новогодние праздники.   Происшествия   Вячеслав Чуманов. Рубрика Корреспондент Комментарии Имя: E-Mail: Комментарий: